Gua-sha
El masaje facial Gua Sha es un ritual de belleza conocido por su capacidad para estimular y reafirmar la piel. Utilizado durante siglos en la medicina tradicional asiática, este tratamiento se fundamenta en la oxigenación de la dermis, incremento del drenaje linfático y mejora del tono muscular.
Sistema linfático
El sistema linfático recoge las toxinas y desechos producidos por el metabolismo celular. A diferencia del sistema circulatorio, que está impulsado por el corazón, la linfa no posee un sistema de transporte activo, y es común que tienda a estancarse en los tejidos derivando en hinchazón, congestión, retención de líquidos, desintoxicación deficiente e inmunidad suprimida.
Las bolsas y ojos hinchados son uno de los síntomas más evidentes. El masaje Gua Sha ayuda a drenar la linfa, eliminando toxinas y desechos.
Sistema circulatorio
El sistema circulatorio si tiene un sistema activo de transporte. Sin embargo, una mayor circulación implica un aumento de oxígeno y aporte de nutrientes que nuestra piel agradecerá.
Las ojeras son síntoma de una mala circulación en esta zona específica, por lo que el masaje Gua Sha puede ayudarte a reducirlas mejorando la vascularización.
Tensión muscular
Los movimientos firmes y ascendentes que realizamos durante el tratamiento Gua Sha ayudan a aliviar la tensión muscular, rompiendo el tejido conectivo que rodea y recorre nuestros músculos. Dicho tejido, llamado fascia, proporciona soporte estructural a la piel, dándole elevación y tono. Sin embargo puede generar adherencias que restringen la circulación de la sangre y la linfa.
El masaje de tejido profundo libera tensiones y adherencias, aumentando la elasticidad de la piel. Obteniendo como resultado una reducción de arrugas y líneas de expresión.
En conjunto, el fundamento del masaje Gua Sha es aumentar el flujo sanguíneo y linfático, repercutiendo activamente en una mayor oxigenación, desintoxicación y nutrición celular.
A continuación de detallamos como usar el rodillo facial y piedra Gua Sha:
Masaje con Roller facial
- Comenzar a masajear desde el centro hacia fuera de la cara.
- Rodar hacia afuera debajo de la línea de la mandíbula, comenzando en la barbilla y avanzando hacia la parte inferior de las orejas.
- Continuar hacia la línea del cabello, debajo de los pómulos y luego a lo largo de ellos.
- Rodar a lo largo de las cejas, comenzando en el entrecejo y finalizando en la sien.
- Utilizar el rodillo más pequeño para drenar suavemente el contorno de ojos.
- Trabajar lentamente sobre el cuello en movimientos descendentes.
Siempre hacia arriba y en una única dirección; nunca rodar hacia arriba y hacia abajo. Recuerda que el objetivo es desplazar y drenar el líquido estancado hacia los nódulos linfáticos.
Masaje con piedra Gua Sha
- Comenzar en el cuello, realizando pasadas largas y firmes hasta la clavícula en sentido descendente.
- Continuar por la barbilla, desde el área blanda debajo de la barbilla hasta la parte inferior de la oreja para contornear la mandíbula.
- Deslizar la piedra desde el centro de la cara, debajo del labio inferior, hasta el lóbulo de la oreja.
- Continuar desde el lado de la nariz, a través de la mejilla, hasta la mitad de la oreja.
- Deslizar el Gua Sha desde el centro de la frente, sobre las cejas, hasta las sienes.
- Finalizar con un suave masaje debajo de los ojos, comenzando por el costado de la nariz y subiendo hasta la sien.
Durante el masaje es importante asegurarse de mantener la piedra casi plana, en un ángulo de aproximadamente 15 grados con respecto a la piel; debemos sentir una ligera tensión mientras la deslizamos hacia arriba.
Frecuencia
Diariamente durante unos 5 minutos y no repetir más de 5 pasadas por zona. Si es la primera vez que lo utilizas, puedes ir aumentando el número y frecuencia a medida que se familiarice mejor con la práctica y las necesidades de su piel.
Excepciones
Recomendamos no realizar el masaje Gua Sha en una zona de traumas o golpes recientes, cortes, úlceras o heridas. Tampoco sobre edemas, trombos o áreas con la piel muy fina o débil. Igualmente, si tienes problemas de coagulación o tomas medicación anticoagulante deberías consultar con tu médico por la posibilidad de rotura de capilares.
Efecto frio
Para favorecer la contracción de los vasos sanguíneos y reducir la inflamación, principalmente en bolsas y ojeras, te recomendamos que guardes el rodillo en el refrigerador unos 15 minutos antes de usarlo. Masajea suavemente para estimular el sistema linfático y drenar el exceso de fluidos. Notaras un efecto refrescante instantáneo!
Roller y Gua Sha tienen una función, técnica y tiempos de dedicación específicos. Por ello, recomendamos adquirir el set con ambas piezas juntas y usarlas según las necesidades y disposición de tiempo.
- Para un tratamiento intensivo: piedra Gua Sha
- Para un tratamiento relajante: roller facial
gemma (propietario verificado) –
despues de 2 meses usando este sérum, estoy encantada . es el primer aceite facial que pruebo que no deja la piel grasa y además se absorve super rápido. tiene un olor entre geranio y frambuesa adictivo y el rodillo de amatista es una pasada. ha sido todo un descubrimiento!
Juan (propietario verificado) –
Es un regalo que compré para mi pareja. Ha sido un acierto porque la veo usarlo todas las noches.
Sara (propietario verificado) –
Me gusta mucho el pack. Utilizo el rodillo junto con el serum todas las noches y a parte de relajar noto mi piel mucho más nutrida por las mañanas. Muy contenta con el resultado.
Mar (propietario verificado) –
Huele genial y la piel queda totalmente nutrida sin dejar la piel grasienta. Tengo la piel mixta.
Pedro (propietario verificado) –
A mi mujer le ha encantado. Un regalo muy completo.
Laia (propietario verificado) –
Estoy muy contenta con los resultados pero no lo valoro con las 5 estrellas porque el guasha incluye una funda de goma no biodegradable. se supone que es una marca zero waste
Insolit Beauty –
Hola Laia, muchas gracias por tu respuesta. En efecto, el set roller & Gua-sha incluye una funda de goma EVA. El motivo es que durante el transporte sufren numerosos golpes que pueden acabar quebrando la piedra.
El cuarzo es muy duro pero frágil a los impactos. Inicialmente realizábamos los envíos en una bolsa de algodón pero frecuentemente los clientes recibían los productos dañados.
Hacemos mención en la descripción a la funda de goma EVA y rogamos que una vez finalizada su vida útil se deposite en un punto limpio. Esperamos que entiendas que es una decisión justificada, hacemos todo lo posible por reducir el uso de plásticos en nuestros productos!
Elena (propietario verificado) –
Nunca me había animado con el yoga facial pero me alegro de haber descubierto este pack. Lo utilizo cada noche y he notado una gran mejoría en el tono de mi piel. Sin duda, lo recomiendo.